Le Pen Spinning et nos mains.

[Ch3b]

Moi je pense a ceux qui craquent leur doigts.

A force de trop les craquer on peut chopper une arthrose qaund on devient vieux...quand je faisait pas de PS j'osais plus les craquer
Mais depuis que j'ai commencé j'arrete plus et ils craquent de plus en plus forts et des plus en plus souvent ^^'

Sa me fait peur pour l'avenir des fois...Mais regarder les pianiste eux non plus doivent pas arreter et ils jouent jusqu'a la fin de leur vie.

[stepper]

le coup des doigts qui craquent et qu'après on peut plus bouger les doigts moi je pense que c'est des conneries dans une émission y avait un docteur qui disait que c'était des bulles d'air ... ça me semble un peut spé ... mais bon je préfère croire ça ^^

moi j'ai remarqué depuis que je spinne je me craque beaucoup moins les doigts de la main droite ...
et j'ai aussi remarqué que mes doigts se sont reformés avant ils étaient un peu tordu et j'avais le majeure qui partait en freestyle mais maintenant non .. peut être parce que j'me craque plus la mains droite ... ma main gauche elle est plusse tordu ...

[Versus]

Moi aussi j'ai connu ça, souvent comme beaucoup d'entre vous, a force de repeter le même trick ou le même mini enchainement pour le maitriser parfaitement!!! Je pense que c'est tout a fait normal... comme quand on fait des abdos ensuite on a mal (-_-"), je peux juste espéré que pour Picool ça soit la même chose et que ça passe!!! Moi perso quand ça m'arrive je fais des enchainements que je fait assez souvent en etant bien decontracter et puis ça passe!!! Comme pour centinex quoi^^

[Croaker]

De mon coté, le seul probleme que je ressent c'est quand je spin tres vite au DR.KT, ca me fatigue juste les doigts alors je suis obligé de faire un pause; sinon, ni crampes, ni douleurs.

[Skyblue]

Moi c'est surtout à l'apprentissage de la charge et du sonic, m'a paumé a frottée et s'est ouverte et pis finalement s'est redurcie ^^

[Beateuls [Bitoss]]

Jamais eu de douleur perso...

Par contre j'arrive pas à plier mon auriculaire sans plier l'anulaire. Des petits qui me permettrait d'y arriver?
J'y arrive un peu quand même, mais j'y arrive pas assez...^^

[Sweex [WeaK]]

Au tout début j'avais des douleurs... surtout quand je passait 5 heures de suites a essayer de rentrer le sonic avec les tuto de penspinning.skyblog xD
Je pense que c'est la répétition qui fatigue et fait des crampes et tendinites

Sinon j'ai récemment un peu mal au niveau de la première phallange du pouce, je comprend pas ><
en plus je peux le plier dans le sens opposé a la normale xD ca doit etre pour ca...

[Fraw]

Quand on fait une série de pompes, après on a des douleurs musculaire suite à cet effort, donc j'en déduis que c'est pareil avec les doigts, quand on fait trop d'efforts avec, on a l'impression de porter une queue de billard au lieu d'un mod et on arrive à peine à écrire \o/

[F8wltastic [SSPST]]

Oui je suis parfaitement d'accord avec vous. Une fois, je me sis fait un backaround continuous avec ma brosse à dents (^^) pendant un bon bout de temps, quand j'ai arrêté pour me mettre au com.ssa je pouvais pas faire des figures ac mon index^^ Mais une tite pause et hop, c'est reparti

[AlExS]

Oui je suis parfaitement d'accord avec vous. Une fois, je me sis fait un backaround continuous avec ma brosse à dents (^^) pendant un bon bout de temps, quand j'ai arrêté pour me mettre au com.ssa je pouvais pas faire des figures ac mon index^^ Mais une tite pause et hop, c'est reparti

Nan ça je pense pas que ce soit un problème de douleur, mais un problème d'adaptation, c'est comme si tu spinnais avec un Dr.Kt ( une enclume ) pendant 1h, et que tu te mettais avec un effaceur reynolds juste après, enfin je pense que c'est ça ^^

[Nounours]

essayez de faire du finger pass pendant 3 minutes, vous verrez si on a pas mal au doigts après ^^

[Sweex [WeaK]]

J'ai essayé ben non...
Mais après 15mn oui xD

[Picool]

Une petite précision concernant le craquage des doigts ^^ (j'avais du temps à perdre à chercher ça) :

A noter que pour certains praticiens : "cette mauvaise habitude rend hypermobiles des articulations parfaitement fonctionnelles à l'origine." (Source : site Osthéopathie-France.net) alors que pour d'autres : "Il n'est pas néfaste de se faire craquer. Au niveau des vertèbres, c'est même souvent bénéfique car cela indique que vous vous étirez bien à fond. C'est une bonne prévention des "blocages vertébraux"." (Source : site Rhumatologie.free.fr).

Le site Tatoufaux, qui recense et répond aux idées reçues, fournit une réponse au niveau de l’influence de cette pratique sur le développement de l’arthrose :

Peut-on favoriser la survenue d’arthrite ou d’arthrose à force de faire craquer ses doigts, ou de manière plus générale, ses articulations ? Non, car en réalité le craquement perçu n’est pas produit par le cartilage ni par les os, il provient de bulles de gaz carbonique présentes dans la synovie, le liquide séreux qui lubrifie les articulations. Lorsque l’articulation des doigts est déformée, la pression sur celle-ci diminue, une bulle de gaz carbonique se forme, provenant du gaz dissout dans le liquide synovial. Comme la pression dans la bulle est moindre, le liquide synovial se "précipite" sur elle et c’est l’implosion de celle-ci qui cause le bruit de craquement entendu. Après quoi ce gaz se dissout de nouveau dans la synovie et la manoeuvre peut être répétée plusieurs fois, c’est pourquoi il est possible de provoquer ces craquements plusieurs fois de suite.
Mais faire éclater plusieurs fois ces bulles de gaz peut-il endommager les articulations ou le cartilage osseux ? Une analyse révèle que non, car l’énergie dégagée lors du craquement est estimée à 0,07 mJ/mm3 alors que celle nécessaire pour endommager le cartilage est probablement 10 fois plus importante.
Cependant il se pourrait bien que cela affecte les ligaments à long terme, ou que les habitués du craquement de doigts y perdent en poigne dans la main.

Source : site Tatoufaux.com

Donc pas d'inquiétude pour nos doigts à ce niveau là ^^ (une journée presque sans spinner c'est la mort, heureusement qu'on a 2 mains ><), même si la dernière phrase me fait peur XD

[† ĐevilSun †]

Ben moi personnellement sa ne m'est jamais arrivé ces douleurs.

Par contre pour l'histoire du craquement de doigts, si la dernière phrase est vraie, si je continue a me les craquer si sa se trouve j'aurai hard besoin de ma copine sinon je pourrai pas me "satisfaire" xD (second degré second degré !)

Enfin bref, les gens qui disent que ça peut cause de l'arthrite arthrose ou autre c'est des boulets qui ont peur de casser leur ptit corps fragilounet.

Les gars sortez de chez vous prenez un vélo allez vous baladez quoi c'est clair qu'en restant chez vous, vous allez pas vraiment vous faire mal. (Bon j'avoue y'a plein de fois je vais me coucher je me prend le coin dans le petit doigt de pied et c'est extremement douloureux à force mais bon, c'est pas grave)

PS : Message totalement ironique et axé sur l'humour ne pas me blâmer merci =)

[clem']

moi j'avais jammais mal au doigt même quand je spinnais intensivement au kt, mais depuis que jai mon mod de 21 gramme et que je sin pendant 20 mn, je commence a sentir des petites douleurs, mais moin que qu'en jai adopter se mod (surtout dans les cont double charge X beaucoup xD )