Un(e) échauffement/préparation avant le Pen Spinning?

[L1nK-0-R4mA]

Plop ^^

Bon, je fais un topic pour discuter à propos d'échauffement avant le Pen Spinning ^^.
Faites-vous un échauffement avant de spinner? Si oui, comment vous vous y prennez? Vous faites du Xtreme Digits? Vous vous étirez dls doights? Vous vous échauffez sur Guitar Hero? (On sais jamais, y'a des gens qui ont des idées ^^) Vous réchauffez vos mains avec un séchoir? Vous mangez un casse-croute?

Est-ce que une préparation est importante avant de spinner? Est-ce que ca peux donner de gros impacts positifs sur le spin?

À vous de discuter ^^

[τ]

Tu vas sur yp.com pendant 1/2 heure et après ça t'es paré ^^

[L1nK-0-R4mA]

Tu vas sur yp.com pendant 1/2 heure et après ça t'es paré ^^

Bah, rt.com ca marche bien aussi

Ok je sors ---->[]

[Losfan]

Moi kedalle d'échauffement. Je prends mon stylo et au bout de 2-3 minutes ben c'est bon, c'est niquel.

[Centinex²]

4 ou 5 speed test sur internet et jpeux te dire que tes doigts sont chauds XD

http://french-speedtest.10-fast-fingers.com/
(pour ceux qui connaissent pas )

[TheDookier]

4 ou 5 speed test sur internet et jpeux te dire que tes doigts sont chauds XD

http://french-speedtest.10-fast-fingers.com/
(pour ceux qui connaissent pas : *: )

31 mot /minute .

Moi je m'échauffe juste quand j'ai froid au mains ou au bout d'un moment quand je fait une vidéo qui dure trop longtemps

[Raeik]

Moi pas besoin d'echauffement, je spin directement pas de soucis^^

[Babel]

le temps de bien chauffer ma main ça prend 2 bonne heures ^^ (38 mots / min ^^)

[L1nK-0-R4mA]

4 ou 5 speed test sur internet et jpeux te dire que tes doigts sont chauds XD

http://french-speedtest.10-fast-fingers.com/
(pour ceux qui connaissent pas : *: )

31 mot /minute .

Moi je m'échauffe juste quand j'ai froid au mains ou au bout d'un moment quand je fait une vidéo qui dure trop longtemps

C'est sympa ^^
Je fait 44 mots par min ^^ xD

Sinon moi je trouve que pratiquer les Xtreme Digits avant de spinner ca aide énormément à réchauffer les mains et les articulations ^^.
http://www.youtube.com/watch?v=xMtL8i9m ... re=related

[L3XxoO]

Et j'peux vous dire (certains confirmeront sans doutes) que les altaires chauffent un peu les mains et que direct on peut tout faire avec son mod.

je sens plus mon mode si je fait des altères XD
tous simplement un peu de msn avec quelqu'un qui parle beaucoup sa échauffe bien les doigts mais des fois énerve l'esprit ^^

[Yàli [CnC]]

pour info c'est pas un MODE mais un MOD

sinon 36 mots par minute :/

Ouai, donc pour moi pas trop déchauffement, peut etre un peu de fingerpass xD sinon sa va

[Katix]

4 ou 5 speed test sur internet et jpeux te dire que tes doigts sont chauds XD

http://french-speedtest.10-fast-fingers.com/
(pour ceux qui connaissent pas : *: )

58 mots/minute 8).

Moi pour m'échauffer bah je spin ... Mais souvent je m'échauffe et puis j'abandonne car il fait trop froid où j'ai les mains trop "sèches" =/. Je ne sais spinner que le soir, c'est chiant xD !

[Tidus [NN]]

moi je fait juste craquer mes doigts et vla en selle par contre quand je ve faire des backriser(sa yé je sais les faires^^)faut que je roule les poignets 10 sec sinon j'ai mal très vite au bras

[Maxbug]

35 Mots/minutes... -_-

Moi, je ne pratique pas d'échauffement... J'y vais à fond direct et ça chauffe progressivement...
Bine que j'ai un réelle problème, mais mains sont toujours froides... -_-

[Twim[FFS]]

perso avant de me filmer si il fait froid, je m'assois sur ma main et je vais faire un tour vite fait sur le net... après j'ai les doigts tout plats et c'est plus facile pour spinner